• 22окт
    0 Komentara

    Ovo će vam možda zvučati kao preterivanje, ali samo jedno pivo nekoliko sati pre treninga može učiniti vašem organizmu više štete nego koristi. Alkohol dehidrira telo i utiče na sveukupni balans tela, ali i na slabiju koncentraciju. Ako vam treba nešto što će vas podići, probajte sa kafom koja će povećati vašu budnost i popraviti performanse u treningu.
     
     
     

Ostavite komentar

Otkaži slanje