• 06дец
    0 Komentara

    Najveća korist  raditi nešto što voliš, za vežbu, je upravo to da ćete je i uraditi. Nema previše istraživanja na tu temu, ali ono malo što ima sugeriše da “primorana vežba” nije od pomoć kao “dobrovoljna vežba”. Na primeru kod glodara prilikom istraživanja Alchajmerove bolesti pronađeno je da se prilikom dobrovoljne vežbe smanjuje taloženje plaka i oštećenje pamćenja. Reklo bi se, prilično dobar razlog da se zavoli vežba.”
     

Ostavite komentar

Otkaži slanje