• 08дец
    0 Komentara

    Kuperov (Cooper) test

    Danas smo za vas pripremili Kuperov test kako bismo videli u kakvoj ste formi. Kuperov test se trči 12 minuta i za to vreme meri se pretrčana daljina. Prema godištu, polu i daljini koja se postiže, rezultati Kuperovog testa mogu biti od veoma loš do veoma dobar. Kuperov test je jednostavan način da proverite svoju